El mundo de la piruleta/Wunderland: Salud y bienestar

Mareos

Sun, 20 Apr 2008 01:10:24 GMT

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003093.htm

Vértigo; Pérdida del equilibrio; Sensación de mareo

Definición

El vértigo se puede experimentar como un mareo, una sensación de que se podría presentar un desmayo, sentirse inestable, perder el equilibrio o la sensación de que uno mismo o el espacio están girando o moviéndose.

La mayoría de las causas del vértigo no son graves y se pueden resolver espontáneamente de forma rápida o tratarse de manera fácil.

Causas comunes

Un mareo se presenta cuando al cerebro no está llegando suficiente sangre, lo cual puede suceder si hay una disminución repentina en la presión sanguínea y si la persona está deshidratada a causa del vómito, la diarrea, la fiebre u otras causas. Muchas personas, especialmente a medida que van envejeciendo, experimentan mareo si se levantan demasiado rápido de una posición de sentado o acostado. El mareo con frecuencia acompaña a la gripe, hipoglicemia, el resfriado común o las alergias.

Las condiciones médicas más graves que puede conducir a un mareo son, entre otras: problemas cardíacos (tales como ritmo cardíaco anormal o ataque cardíaco), apoplejía y disminución severa de la presión sanguínea (shock). Si se presenta cualquiera de estos trastornos graves, la persona generalmente experimenta síntomas adicionales como dolor en el pecho, una sensación de corazón acelerado, pérdida del habla, cambios en la visión u otros síntomas.

y bueno, quien quiera leer más que mire el link del principio porque todo viene ahí ^^

Pérdida del conocimiento

Sun, 20 Apr 2008 00:42:30 GMT

http://www.healthbasis.com/spanish%20health%20illustrated%20encyclopedia/5/000022.htm

A continuación copio lo que he leído ahí, que me parece muy interesante:

Definición

La pérdida del conocimiento es un estado de inconciencia en el cual una persona es incapaz de responder a otras personas y a otros estímulos a su alrededor y, a menudo, se le llama coma o permanecer en estado comatoso.

Hay otros cambios que pueden ocurrir en el nivel de conciencia de la persona sin quedar inconsciente o antes de quedar inconsciente. En términos médicos, estos cambios se denominan colectivamente "alteración del estado mental o cambio en el estado mental" e incluyen confusión, desorientación o estupor repentinos.

La pérdida del conocimiento y cualquier otro cambio SÚBITO en el estado mental deben tratarse como una emergencia médica.

Una forma fácil de verificar el estado mental de una persona que está despierta, pero menos alerta de lo usual, es hacerle algunas preguntas simples como ¿cómo se llama? ¿Qué fecha es hoy? ¿cuántos años tiene? Si la persona no sabe o responde incorrectamente, entonces su estado mental está disminuido.

Síntomas

Falta de respuesta; es decir, la persona no se despierta si le hablan, tocan o estimulan de cualquier otra manera.
Pérdida del conocimiento que puede ser breve y temporal (desmayo) o prolongada
Desorientación
Somnolencia
Estupor
Mareo
Palpitaciones
Dolor de cabeza

Primeros auxilios

1. Se debe llamar o instruir a alguien para que llame al número local de emergencias (911 en los Estados Unidos).

2. Se deben examinar las vías respiratorias, la respiración y la circulación de la víctima y de ser necesario administrar respiración asistida y RCP.

3. Si la persona está respirando, no se sospecha de una lesión en la columna y la víctima está acostada de espaldas, la persona que la asiste deberá voltearla hacia su lado y ajustar la parte superior de las piernas de tal manera que tanto la cadera como la rodilla queden dobladas en ángulos rectos. Luego se debe inclinar suavemente la cabeza de la víctima hacia atrás para mantener la vía aérea abierta. Si en algún momento se detienen la respiración y la circulación, se voltea la persona para que quede sobre la espalda y se inicia la RCP.

4. Si se sospecha de una lesión en la columna, hay que dejar a la víctima como se la encontró, siempre que esté respirando libremente. En caso de que vomite y se sospeche de este tipo de lesión, se debe voltear a la víctima usando la técnica de "rodar el tronco", sosteniendo el cuello y la columna para mantener la posición de la cabeza neutral con respecto a la posición del cuerpo mientras se gira hacia un lado.

5. Se debe mantener a la persona caliente hasta que llegue la ayuda médica.

6. Si la persona se desmaya, se debe tratar de evitar que se caiga. Se coloca a la víctima en el piso boca arriba y se le levantan los pies más o menos 12 pulgadas (30 cm).

7. Si el desmayo probablemente se debe una disminución en el nivel de azúcar en la sangre, se le debe dar a la víctima algo dulce de comer o beber una vez que haya recobrado el conocimiento completamente.

No se debe

NO SE DEBE dar comida ni bebidas a una víctima inconsciente
NO SE DEBE dejar a la víctima sola
NO SE DEBE colocar una almohada debajo de la cabeza de una víctima inconsciente
NO SE DEBE abofetear ni echar agua en la cara a una persona inconsciente para tratar de revivirla

Se debe buscar asistencia médica de emergencia si

Se debe llamar al número local de emergencias (usualmente el 911 en los Estados Unidos) si la persona:

No está respirando por sí sola o no tiene pulso
No recobra el conocimiento de inmediato (en dos minutos)
Cayó desde una altura o se ha lesionado, en especial si se presenta sangrado
Tiene diabetes
Está en embarazo o tiene más de 50 años
Experimenta dolor, presión o molestia en el pecho; latidos cardíacos fuertes o irregulares; o presenta pérdida del habla, trastornos visuales o incapacidad para mover una o más extremidades
Presenta convulsiones, trauma lingual o pérdida de control intestinal

¡Ah, aquellos tiempos de baja productividad y fiambrera!

Thu, 13 Dec 2007 08:51:27 GMT

 
SÁLVESE QUIEN PUEDA
¡Ah, aquellos tiempos de baja productividad y fiambrera!
 
 
No sé si la memoria me traiciona pero yo creo que de las pocas cosas que 
teníamos con Franco y yo echo de menos es la baja productividad. Puede que 
un economista diga que esto es una perogrullada porque si no hay rendimiento 
no hay despegue ni riqueza pero no hay porqué creer lo que dice una casta 
profesional tan afín a los metereólogos en la exactitud de sus predicciones. 
Yo incluso creo más en Dios que en ellos aunque no oculto que en parte sea 
por resentimiento: vestidos de tecnócratas del franquismo, cuando era un 
mozalbete ya los oía quejarse de nuestro escaso rendimiento y de que en el 
tiempo en que un albañil español ponía un ladrillo los alemanes amasaban 
siete. Vale ¿y qué? Ahora ponemos siete pero no disponemos de un segundo ni 
para echar un piropo, si fumamos un pitillo dicen que es desaceleración 
productiva y de la fiambrera con bisté empanado hemos progresado a un plato 
de comida rápida comprado a hurtadillas a un chino sin papeles en una tienda 
24 horas. O sea que no han resuelto con la economía los problemas de la 
gente: es con la gente con la que ellos han ido resolviendo los problemas de 
su economía.
 
Veinte años más tarde hemos subido mucho nuestro índice de productividad 
pero estos descastados siguen diciendo que es más baja que en la Europa del 
norte. Será, pero esos europeos huyen despavoridos hacia España en 
vacaciones o cuando se jubilan, si es que llegan al retiro.Tanta prisa es un 
sinvivir que no les lleva a más que soledades y desamores, se somatiza sabe 
dios en qué colocones patológicos y puede ser cancerígena, angustiante, 
espermaticida (¿dónde aquella fecundidad?) e incluso sexicida (¿cómo hallar 
un hueco para el sano apareamiento?). Hemos inventado los más sofisticados 
sistemas para ahorrar tiempo, desde el teléfono móvil o Internet a la 
optimización del esfuerzo en el trabajo y fíjense qué paradoja: andamos como 
nunca antes sin tiempo para nada, con la lengua afuera y agobiados.
 
Volvamos al principio. Añoro ese placer de la baja productividad que hemos 
abandonado por los cantos de sirena del neoliberalismo. Ahora todo el mundo 
trabaja lo que figura en el contrato y lo que debes añadir de tapadillo para 
que no te echen; cierto que, si no eres mileurista, a lo mejor te da para 
una segunda vivienda pero cuando quieres disfrutarla en pareja te enteras de 
que, con las prisas, la has perdido en el camino. ¿Y los hijos? Ni los 
conoces cuando quieres saludarlos. ¡Ah, aquellos tiempos de la baja 
productividad, del piropo, del pitillo ladeado y de la fiambrera, en los que 
Franco nos permitía dar un pescozón al chaval si llegaba tarde y teníamos 
una mar nuestra sin fronteras, poblada de bravíos animales! Todo lo vamos 
perdiendo, incluso aquella inmensa fauna piscícola, aunque nos consolemos 
pagando comisiones científicas para defendernos de nosotros mismos.
 
Nos queda el consuelo de ser quizás la última generación (de salvajes) que 
comemos pescado salvaje.
 
 
 
 
Fernando Franco.
Faro de Vigo. 05-11-2006

¿Qué quieres ser?

Thu, 13 Dec 2007 08:47:19 GMT

 
  ¿QUE QUERES SER?
 
Hace un tiempo, se vio por las calles de Sao Paolo un afiche de Runner
-una de las cadenas de gimnasios más renombradas del Brasil- con la foto
de una chica escultural y la siguiente frase:                          
"-¿Este verano qué querés ser: sirena o ballena?"
Dicen que una mujer de Sao Paolo (cuyas características físicas nunca
trascendieron) le envió este mail a la empresa Runner como respuesta:
Las ballenas están siempre rodeadas de amigos.
Tienen una vida sexual activa, se embarazan y                           
tienen ballenitas de lo más tiernas. Las ballenas amamantan. Son amigas de
los delfines y se lo pasan comiendo camarones. También se lo pasan jugando
en el agua y nadando por ahí, surcando los mares, conociendo lugares
maravillosos, como los
 hielos de la Antártica y los arrecifes de coral de la Polinesia.         
                 Las ballenas cantan muy bien y hasta tienen CD grabados.
Las ballenas son enormes y casi no tienen predadores naturales. Las
ballenas tienen una vida bien resuelta, son lindas y amadas por todos.
Las sirenas no existen. Si existieran, vivirían en permanente crisis
existencial. "¿Soy un pez o soy un ser humano?". No tienen hijos pues
matan a los hombres que se encantan con su belleza. (Y yo agregaría que no
tienen por donde hacer el amor.
¡Por Dios!). Son bonitas sí, pero tristes y siempre solitarias. (¿Quién
quiere acercarse a una mujer que huele a pescado frito y que no tiene
hoyito como salvavidas?).
Runner, querida, prefiero ser ballena. ¡Si me quedaba alguna duda, ya
quedó desterrada!
 
P.D.: En estos tiempos de mujeres anoréxicas y bulímicas, en que la
prensa, las revistas, el cine y la tele nos meten a la fuerza en la cabeza
que sólo las flacas son bellas, este mensaje trae nuevas esperanzas a las
ballenitas y, ¿Por qué no?, a las sirenitas que no descansan un segundo
pensando en su apariencia exterior. Yo
 Prefiero disfrutar un helado junto a la sonrisa cómplice de mis
compañeros, una copa de vino con un hombre que me haga vibrar y una pizza
exquisita con amigos que me quieren por lo que soy, no por cómo luzco.

De Piedras y Cervezas...

Thu, 13 Dec 2007 08:27:23 GMT

Un profesor esperaba a sus alumnos con varios objetos sobre la mesa.
 
Cuando la clase comenzó, tomó una gran jarra de cristal y la llenó con 
piedras, de unos cinco centímetros de diámetro. Entonces preguntó a sus 
alumnos si la jarra estaba llena. Todos estuvieron de acuerdo en que lo 
estaba.
 
Seguidamente, el profesor tomó una caja de guijarros y la volcó sobre la 
jarra, sacudiéndola ligeramente. Los guijarros se colocaron en los huecos 
entre las piedras. Entonces preguntó nuevamente a sus alumnos si la jarra 
estaba llena. Y estuvieron de acuerdo.
 
Por último, cogió una caja de arena y la vació sobre la jarra. La arena 
rellenó los huecos que quedaban. Y preguntó una vez más si la jarra estaba 
llena: los estudiantes respondieron de forma unánime que sí.
 
- Quiero que os deis cuenta de que esta jarra representa vuestra vida. Las 
piedras son las cosas importantes, tu familia, tu pareja, tu salud, tus 
hijos... Aquellas cosas que, aunque todo lo demás se perdiera y sólo ellas 
permanecieran, harían que vuestra vida estuviera llena.
- Los guijarros son esas otras cosas que importan, como el trabajo, la casa 
o el coche.
- La arena es todo lo demás, las cosas pequeñas.
 
Si ponemos la arena primero en la jarra, continuó, no queda sitio para los 
guijarros o las piedras. Lo mismo pasa con la vida. Si gastas todo tu tiempo 
y energía en las cosas pequeñas, nunca tendrás sitio para las cosas que son 
realmente importantes para ti. Presta atención a las cosas que son críticas 
para tu felicidad. Juega con tus hijos. Sal con tu pareja a bailar. Siempre 
habrá tiempo para ir a trabajar, limpiar la casa, invitar a gente a cenar y 
arreglar desperfectos.
 
Preocúpate primero de las piedras, las cosas que realmente importan. Fija 
tus prioridades. Lo demás es sólo arena.
 
Entonces uno de los alumnos pidió acercarse al profesor y vació dos latas de 
cerveza en la jarra, completando los escasos huecos que dejaba la arena.
 
 
No importa como de llena esté tu vida, siempre hay sitio para UNA 
CERVECITAAA !!!
 
;-)

La Tiroiditis de Hashimoto o Tiroiditis crónica

Wed, 18 Jul 2007 10:52:12 GMT

Hoy voy a estrenar una nueva categoría, Salud y bienestar... Haremos un recorrido por extrañas y desagradables (o no) enfermedades y variopintas descripciones escatológicas... Hoy veremos: La Tiroiditis de Hashimoto

Aquí expongo no muy brevemente un remix de las informaciones que he encontrado en las citadas páginas webs que pongo al final:

La Tiroiditis de Hashimoto

Sabía usted que...

La tiroiditis de Hashimoto es la causa más común de hipotiroidismo.

También es más prevaleciente en mujeres mayores y es hereditaria.

La tiroiditis de Hashimoto se produce ocho veces más frecuentemente en mujeres que en hombres.

Ciertas anormalidades cromosómicas incluyen a la tiroiditis de Hashimoto como un síntoma.

¿Qué es la Tiroiditis de Hashimoto?

Tiroiditis es la inflamación de la glándula tiroides. La tiroiditis de Hashimoto es la forma más común de tiroiditis. Está clasificada como una enfermedad autoinmunológica. La tiroiditis de Hashimoto causa una reacción autoinmunológica con anticuerpos que atacan a la glándula tiroides. La causa de la tiroiditis de Hashimoto se desconoce.

¿Cuáles son los síntomas de la tiroiditis de Hashimoto?

A continuación, se enumeran los síntomas más comunes. Sin embargo, cada individuo puede experimentar los síntomas de una forma diferente:

Bocio (agrandamiento de la glándula tiroides que puede causar una protuberancia en el cuello).
Otras enfermedades endocrinas como la diabetes, una glándula adrenal hipofuncionante, glándulas paratiroides hipofuncionantes y otras enfermedades autoinmunológicas.
Fatiga.
Debilidad muscular.
Aumento de peso.

otros síntomas:

Intolerancia al frío
Aumento de peso leve
Fatiga
Estreñimiento
Cuello grueso o presencia de bocio
Glándula tiroides pequeña o atrófica (en las últimas etapas de la enfermedad)
Piel seca
Pérdida de cabello
Menstruación irregular y abundante
Dificultad para concentrarse o pensar

Estos síntomas con frecuencia incluyen ansiedad, insomnio, palpitaciones (frecuencia cardíaca rápida), fatiga, pérdida de peso e irritabilidad.

Los síntomas de la tiroiditis de Hashimoto pueden parecerse a los de otras condiciones o problemas médicos. Consulte a un médico para su diagnóstico.

¿Cómo se diagnóstica la tiroiditis de Hashimoto?

Además del examen y la historia médica completa, los procedimientos para diagnosticar la tiroiditis de Hashimoto pueden incluir exámenes de sangre para determinar los niveles de hormona de la tiroides y anticuerpos tiroideos.

El tratamiento para la tiroiditis de Hashimoto:

El tratamiento específico para la tiroiditis de Hashimoto será determinado por su médico basándose en lo siguiente:

Su estado general de salud y su historia médica.
Que tan avanzada está la enfermedad.
Su tolerancia a determinados medicamentos, procedimientos o terapias.
Sus expectativas para la trayectoria de la enfermedad.
Su opinión o preferencia.

Actualmente no hay tratamiento específico para la tiroiditis de Hashimoto. La tiroiditis de Hashimoto suele tener como consecuencia el hipotiroidismo (glándula tiroides hipofuncionante), enfermedad que puede tratarse con la terapia de reemplazo hormonal (administración de hormona de la tiroides). La terapia de reemplazo hormonal generalmente alivia el trastorno del bocio. Sin embargo, si el bocio no mejora, una cirugía podría ser necesaria.

Fuentes: http://ymghealthinfo.org/content.asp?pageid=P03527

http://www.umm.edu/esp_ency/article/000371trt.htm

http://www.thyroid.org/patients/patient_brochures/spanish/tiroiditis.html

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000371.htm

Y como a mí el nombre me parece medio japo, lo pongo mezclaíto en hiragan y Katakana, eah

はしもとのチロイディチス

En próximos capítulos, nos deleitaremos con la afasia

A pasarlo bien, y ¡salud!